尿毒症是各种肾脏疾病晚期的一种综合临床表现，其能够导致心脑血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统等多系统损伤，严重者可导致患者死亡。
目前治疗尿毒症最有快速的方法就是血液透析，透析能够帮助患者更快的清除体内毒素，恢复肾功能指标。那么问题来了，都说透析患者要注意饮食，到底我们透析的人要怎么吃才好呢？
①营养评估非常重要：尿毒症患者一定要进行全面的营养评估，毕竟了解自己的营养状况才是吃好身体的第一步！
②蛋白质类怎么吃？ 长期维持性血液透析的患者会丢失蛋白质与氨基酸，同时也会促进蛋白质分解，出现负氮平衡，因此如果长期透析，需要增加蛋白质的摄入。
每周透析2次的患者以1.2g/kg一天标准摄入蛋白质，透析3次/周的患者1.5g/kg一天。使用高效价优质蛋白质为主，如牛奶、鱼类、瘦肉等，减少植物蛋白如豆制品类，因为植物蛋白类富含非必须氨基酸。
③水、电解质怎么吃？ 残余肾功能决定了你水、电解质的摄入量。少尿或无尿的患者严格控制水量，水摄入量=尿量+透析脱水量/透析间隔天数+500ml，体质量的变化是评判水量的标准。
钠可导致水潴留，每日钠盐摄入量应＜3d。钾、磷元素丰富的食物也要被限制，如香菇、菠菜、土豆、咖啡等富含钾元素应限制，食物内脏、食物浓汤、坚果类等富含磷元素，应限制。
④热量怎么补充？ 呕吐、食欲不振是肾病患者的常见症状之一，导致患者热量摄入不足，充足的热量保证了患者的精力，同时还能够减少蛋白质分解消耗。一般以138~147kJ/kg一天为适宜，其中糖类与脂肪类的比例大概在3:1左右，糖类5~6g/kg，脂肪类1.3~1.7g/kg最合适。