子宫肌瘤是中老年女性，生殖系统比较常见的一种良性肿瘤。一般情况下，多无明显症状，少数可表现为阴道不规则出血、腹部肿块及疼痛等。多数人，在右手掌根部正中间区域，还会伴随有凸起的边缘清楚的白点。临床上，子宫肌瘤的发病，多与雌激素的异常刺激有关。中医认为，子宫肌瘤的产生，多与肝郁、血瘀和痰湿等因素有关。
中医认为，肝主疏泄，调节气机的运行。长期情志不舒，心情压抑，气就会堵在身体里出不去，气机运行不畅，郁结日久，出现胸胁乳房胀疼，少腹胀痛等。
气行则血行，气郁则血行不畅、血行障碍，慢慢就会形成血瘀、肿块，从而导致月经不调，痛经等。
长期肝气郁结，郁而化火，肝火旺盛，势必会“木旺乘脾土”，导致脾胃虚弱，肝脾不调，表现为恶心，呕吐，反酸，烧心，打嗝，脘腹胀满等。
脾胃虚弱，水液代谢失常，这些代谢不掉的湿气就会慢慢变成痰湿，这些痰湿与气郁交阻，气血瘀滞加重，日久就会形成肿块，淤积于子宫则形成子宫肿瘤。瘀血阻落，血不归经，出现阴道不规则出血等。
患有子宫肌瘤的女性，饮食上要注意以下4不宜。
1、不宜贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、凉菜、梨、冰镇西瓜等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不宜多吃酸：酸性食品有收敛固涩作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期吃酸性食物。如草莓、樱桃、酸枣、柠檬等。
3、不宜吃辛辣刺激性食物：部分痛经女性，本来月经量偏多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，就会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。此外，辛辣等刺激性食物，还有可能导致内分泌失调。
4、不宜乱吃滋补品：特别是一些热性、凝血性和含激素成分的补益气血之品，如桂圆肉、红枣、阿胶、蜂王浆、蜂胶及海产品等。这些滋补品很容易引起体内的雌激素增高，诱发或加重子宫肌瘤。
最后需要强调一下，女性朋友要定期进行妇科普查和B超检查，以便早期发现，早期治疗妇科疾病。当发现患有子宫肌瘤时，还应及时做好避孕等。