冬季天寒，人们都喜欢呆在开着暖气的室内，致使鼻腔、咽喉部位发干，导致上火；加之冬天尤其北方的人们喜欢进食牛羊肉来御寒，这些食物本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可谓是"热上加热"，人们食用后体内容易积热，造成上火。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便秘等。要想去掉体内"炎炎烈火"，快速实现身体平衡，那就快来杯金莲花泡金银花蜂蜜水吧，强力去火排毒同时还美容养颜。
金莲花在我国的饮用历史由来已久，每年夏季在内蒙古、山西、河北、辽宁等地区的金莲花竞相开放，金黄色的金莲花有如夏夜繁星在高山草甸与森林中闪耀。金莲花生长的地理位置较高，所以山西五台山地区的金莲花，花与叶都较小，但是其观赏与药用价值却具有非常高的品质。
金莲花在民间素有"宁品三朵花，不饮二两茶"之说，被誉为"塞外龙井"。金莲花具有清热解毒、养肝明目、提神健胃的效果，对口腔炎、急性中耳炎，咽炎、扁桃体炎，急性鼓膜炎、急性结膜炎、急性淋巴管炎均有辅助疗效。除此之外，常饮金莲花水可以养颜润肤，清咽润喉，提神醒脑，消食去腻。
虽然喝金莲花有不少的好处，但是很多人感觉金莲花泡水的味道很单一，只有股淡淡的清苦的味道，喝起来有些乏味。那么不妨用金莲花蜂蜜泡水喝吧，不仅具有金莲花的功效，而且喝起来味道甜蜜，对身体的好处还加倍。
金莲花蜂蜜为浅琥珀色，味芳香，口感优于洋槐蜜，产量较少。人工种植的金莲花大多在刚开花就被采摘，以作药用。只有像五台山、呼伦贝尔大草原、大兴安岭林区等少数地方，还存在大片的野生金莲花可供采蜜，所以蜜源天然而珍贵。
金莲花可以清热解毒，金莲花蜂蜜也有相同作用，如果用金莲花水泡金莲花蜂蜜，那么清热解毒的效果一定会更理想。
今天给大家分享金莲花蜂蜜水冲泡方法，帮您快速去除体内的实火。
金银花蜜饮
原料:金莲花15g、金莲花蜂蜜30g
方法:先把金莲花煎水，去渣放凉，接下来加入金莲花蜂蜜饮用。金莲花通常煎成两碗金莲花汁就可以，分次冲蜜服用。
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