说起90后一词，或许大家对他们的看法逐渐的有了一些改观，毕竟，如今90后最大的马上也都要奔三了，也成为了职场当中的中坚力量了。比起曾经别人动不动就说90后不懂事、不懂职场的说法来看，如今类似声音也越来越少了。
但是，90后们并不幸福。12月5日，一则名为《90后惜命指南》出炉，数据显示，这届90后一边追求健康，一边又喜欢熬夜，而90后买养生产品的高峰时间是每天晚上12点以后，也就是说，90后们对养生越来越重视了。
话虽如此，但不得不承认一件事情，一边是不断的在熬夜，一边是购买养生产品，如此下去并不会有太大的作用。那么，为何90后会喜欢在夜间活动呢？背后的原因，又到底是什么呢？都说90后压力大，到底大在什么地方呢？今天，我们就一起来聊一聊，90后那些事儿。
一、夜间活动的90后，到底为何熬夜
不得不说，现在很多90后非常喜欢熬夜，主要是因为时下是一个互联网的社会，每天都有大量的新信息需要消化，加上有些人作息并不规律所导致的。也就是说，即便是下班之后，到了睡觉的点了，大家还是喜欢拿着手机不断的刷刷刷，如此，自然就形成了熬夜的坏习惯了。
不光如此，有些90后熬夜或许不是出于自身的原因，而是因为工作。例如，很多的程序员小哥哥，或者说一些其它的岗位，大多都是需要加班加点赶东西，当工作完成之后，赫然发现原来已经到了半夜。
如此一来，当熬夜已经成为习惯之后，年轻人为了让自己的身体更好，便不得不去购买一些所谓的养生产品。但是不得不说，养生产品固然好，但最终却无法挽回这些熬夜所带来的损失。
二、90后压力大，到底大在什么地方？
当然了，相信大家也都听过90后们的抱怨，很多人都说自己的压力非常大，其实，这并不是抱怨，而是事实。而也正是如此，当压力大了之后，便会造成失眠，而慢慢的，失眠也就变成了熬夜，那半夜三更购买养生产品，倒也不足为奇了。
举个简单的例子，90后好不容易毕业出社会了，却发现年龄已经24岁左右，面临谈恋爱、彩礼、买车、买房、未来孩子的教育费用、医疗费用，甚至是父母的养老费用等等，自己那点微薄的工资，完全没法支撑这些开销，这，便是现实，也是最让年轻人苦恼的地方。
很多东西不能去细想，越想将会越痛苦，正是因为没钱，所以也就形成了一种所谓的穷病。而人一穷，便会导致失眠，甚至是睡觉都会想着如何去赚钱，那种渴望，相信很多人都深有体会。只能说，当人的压力越来越大的话，最终不利于这一代的成长。
三、一边熬夜，一边养生，完全不可取
有时候想想，90后这种年纪轻轻的人，都已经开始追求养生了，不由得想要发笑。但是当了解了90后这一代人的压力之后，或许又笑不出来了，只能说，现在这个社会里，能够有着一份稳定的工作，能够糊口就已经不错了。
但是不得不说，如果有得选的话，个人还是建议做一些运动来代替养生产品，只有这样，才能得到一个更加健康与强壮的身体，而不是靠养生产品来续命，那样的话，或许身体只会更糟糕。
另外，熬夜的毛病真的不好，这样不光是晚上失眠的问题，更是会导致白天完全没有精神，如此一来，工作效率也就会下降很多，换来的自然是晚上又要继续加班，如此便陷入了死循环当中，最终便是压力越来越大，而年轻人也越来越吃不消了。
作为年轻人来讲，有一个固定的作息时间才是最好的，例如，我们可以选择在晚上11点就睡觉，然后早上6点起来做一些事情，或工作、或学习、或锻炼，在这个时间段里，是不会有人打扰到你的，因为其它人都还在梦乡当中，又如何能够打扰到你呢？所以利用这些时间来做一些想做的事情，才是最好的。
一边熬夜一边购买养生产品本来就有些讽刺，虽然年轻人压力的确很大，但与此同时我们需要做的并不是抱怨以及自暴自弃，而是想尽办法提升自身的能力，然后逃离这种需要熬夜的日子，只有这样，未来才能越来越健康，不是吗？
那么，你是如何看待凌晨12点以后，90后扎堆购买养生产品的呢？您觉得90后目前的压力真的很大吗？年轻人如何才能减轻自身的压力呢？欢迎一起在留言区聊一聊！
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