早上喝橙汁可以让你的皮肤更白吗？

近期，人们开始使用维生素C来使肤色平滑滋润。 好的维生素C血清有望为干性皮肤、油性皮肤、痤疮疤痕、细纹和皱纹，甚至黑斑和阳光损伤的救星。 这些是小瓶给广大女性带来的巨大希望。在你前往杂货店购买橙汁和柠檬之前，我们将这种时尚的皮肤超级食品和护肤专家介绍给大家，以帮助大家了解维生素C对皮肤的好处。

维生素C血清对皮肤有什么作用？

维生素C血清是酸性的，这意味着它们可以使死细胞从皮肤表面脱落下来，使之更加亮透和光滑，这反过来又加快了新细胞的再生。 有专家称：“维生素C具有很高的酸性且非常苦，因此，在皮肤上使用时，皮肤会通过加速胶原蛋白和弹性蛋白的产生而'自我'恢复健康。”胶原蛋白是使皮肤饱满并防止下垂的蛋白质纤维；弹性蛋白也是帮助皮肤反弹的蛋白质纤维。”有皮肤科医生说，维生素C的最大用途之一是减少疤痕、斑点和其他色素沉着。 “维生素C是一种众所周知的增白剂，因为它通过酪氨酸酶抑制黑色素来干扰异常色素沉着。”从外行的角度来讲是什么意思？ 皮肤医生说：“它通常用于淡化棕色斑点，而不会改变正常的皮肤色素沉着。”

你可以吃一些橙子获得与维生素C血清相同的好处吗？

维生素C实际上是它声称的超级成分，尽管可你通过日常食用获得一些维生素C的成分，但是直接使用维生素C血清来得更加直接有效。 “虽然摄取维生素C是获得每日剂量的好方法，但通过护肤方案局部使用维生素C可以使强大的抗氧化剂发挥其提亮肤色、矫正色素沉着和平衡肤色的功效。 “维生素C的抗衰老，修复损伤和紫外线防护的能力不容置疑，但要想获得最佳效果，则需要花费时间和连续的使用。

什么时候应该使用维生素C血清？

尽管皮肤科医生一致认同维生素C血清的效用，但是对其在护肤程序中应如何使用维生素C血清似乎还没有达成共识，但是他们在某些方面的认识是一致的，比如： “在保湿前使用维生素C可获得最佳效果”。 “先使用维生素C血清，让其干燥一分钟后，再使用保湿霜和日霜之类。”

但是是在早上用好还是晚上用好，皮肤护理专家之间也没有真正的共识。但是大家想想，在白天将其视为另一层保护您的皮肤自由基和紫外线隔层，在晚上将其视为“消除白天的氧化损伤的一种方式”就可以了，反正对皮肤没有坏处。 使用维生素C血清前，专家建议先服用些柠檬水，以“开始以少量维生素C来为皮肤保养做准备运动”。

您应该多久使用一次维生素C血清？

大多数皮肤护理专家建议将维生素C血清渐进地结合到化妆之前的日常护肤程序中去，每天一到两次即可。 建议每天早上使用，通常整个脸部要滴3至5滴。

你的维生素C血清应该是什么颜色？

维生素C的最纯净的状态非常不稳定，因此一般用维生素E和阿魏酸混合配方来平衡它。

这就像切成薄片的苹果暴露在空气中会变成棕色一样，维生素C血清通常会随着时间而变黄。 购买维生素C时，它应该是非常浅的黄色（几乎是透明的）。随着时间的流逝，它会开始变暗，从黄色变成橙色，再变成棕色，最终变成黑色，也就是说，您不应该继续使用已氧化的配方。 如果血清变成棕色，请将其退回并停止使用；如果颜色变成棕色，绝对不要使用。”