肺对人体的重要作用

一、肺主气

1、肺吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现了体内外气体的交换。通过不断地呼浊吸清，吐故纳新，促进气的生成，调节着气的升降出入运动，从而保证了人体新陈代谢的正常进行。中医学认为，呼吸运动不仅靠肺来完成，还有赖于肾的协作。肺为气之主，肾为气之肺主呼，肾主纳，一呼一纳，一出一入，才能完成呼吸运动。

2、肺有主持、调节全身各脏腑之气的作用，即肺通过呼吸而参与气的生成和调节气机的作用。

二、肺主行水

肺的宣发和肃降对体内水液输布、运行和排泄的疏通和调节作用。

肺气宣发，一是使水液迅速向上向外输布，布散到全身，外达皮毛，以濡养保护各个组织器官。二是使经肺代谢后的水液，即被身体利用后的废水和剩余水分，通过呼吸、皮肤汗孔蒸发而排出体外。

肺气肃降，使体内代谢后的水液不断地下行到肾，经肾和膀胱的气化作用，生成尿液而排出体外，保持小便的通利。

三、肺主治节

肺辅助心脏治理调节全身气、血、津液及脏腑生理功能的作用。人体各脏腑组织之所以能够按照一定的规律活动，有赖于肺协助心来治理和调节。

四、肺主宣肃

宣指宣发，是宣通和发散的意思。肃指肃降，清肃下降的意思。

肺位居上，既宣且降又以下降为主，方为其常。肺气必须在清虚宣降的情况下能保持其主气、司呼吸、助心行血、通调水道等正常的生理功能。

什么是肺气不足？

肺气不足也叫肺气虚。多因肺失宣肃，日久不复，或因久病气虚，或劳伤过度，耗损肺气所致。

肺气虚则体内外气体交换出入不足，可出现咳嗽、气短、声低、息微，甚则喘促、呼吸困难等症。

肺主行水，肺气虚就不能通调水道，影响水液的输布代谢而咳痰清稀甚则聚痰成饮，甚至产生水肿。

肺气虚损，卫气不足，卫外功能低下，腠理不固，而致表虚自汗、畏寒等。

所以主要临床症状表现为咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色晄白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。

1、相同点：与脾气虚、心气虚同属气虚范畴，均有一般气虚证候。

2、不同点：

肺气虚：以咳喘气短，动则更甚，易于感冒，伴一般气虚证候为特征

脾气虚：以纳少，腹胀，食后尤甚，大便溏薄或浮肿伴一般气虚证候为特征。

心气虚：以心悸怔忡，胸闷不适，活动后诸症加重伴有一般气虚见证为特征。

若同时既见有肺气不足之证，又见有脾虚失运之证，则为两者复合之肺脾两虚之证。若临床既有肺气虚弱证，又有心气不足之证，则为两者复合之心肺气虚证。

肺气虚的患者尽量不要吃辛辣或刺激性的食物，由于产生刺激而引起咳嗽和哮喘等特征，肺气虚患者要注意饮食方面的护理，尽量多吃一些润肺的食物，能缓解肺气虚产生的症状。

注意控制好自己的情绪，保持愉悦的心情。

养成良好的生活习惯。

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