人是群居性动物，天生害怕孤独，所以生命中除了亲人外就得有朋友。我们这一辈子都希望有两肋插刀、肝胆相照、荣辱与共的朋友，关键时朋友会为我们铤身而出，贫困时为我们血中送碳。朋友能为我们扶危济困，生命中要感谢这样的朋友。其实，生命中我们更应当感谢我们的对手，你有多强大的对手，你就会有多大成就。
生于忧患，死于安乐。挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。因而市场上活鱼的价格要比死鱼高许多，所以渔民总是千方百计想办法带活沙丁鱼回港。虽经种种努力，可大部分沙丁鱼还是会在中途窒息而死，令他们伤透脑筋。有一次偶然的机会，一个渔民忙中出错，他在装沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。
回来后，他惊奇地发现，这次打回来沙丁鱼大多却没有死。这样的消息一传十，十传百，后来研究得出：这是因为沙丁鱼见到了它的天敌鲶鱼就四处躲避，这样一来以前缺氧的问题得到解决，所以，大多数活蹦乱跳地回到了渔港，这就是“鲶鱼效应”。其实，人也是这样的，有了敌人的存在才会激发自己的潜能。
一战末期，法国的一位飞行员，正在清洗自己的战斗机。正洗着，突然感觉背后有“人”在拍他的肩膀，回头一看，顿时被吓得魂飞魄散，原来拍他是一头棕熊！等他从惊慌中定下神来之后，发现自己已经坐在了飞机的机翼上-----他自己都不敢相信，自己居然跃上了离地面有2.5米高的机翼！而跳高的世界纪录是多少呢？直到今天才2.45米。他的成就超乎自己想象，连世界冠军都比不上他，这是敌人给带来的。
无独有偶，著名的飞将军李广的故事想必大家都听过：一次将军出门视察战场，突然看见前面的草丛中，似乎有一只老虎，他心中一惊，他连忙匆忙射了一箭过去。等第二天天亮，他再去查看时，发现他昨晚射中的根本不是老虎，而是一块大石头。令他惊奇的是，他的箭居然完全射到了石头里面！以上故事有诗为证：
和张仆射塞下曲·其二
作者：卢纶
林暗草惊风，将军夜引弓。
平明寻白羽，没在石棱中。
翻看历史，大家都有这样一个认知：兔死狗烹，鸟尽弓藏。好像历朝历代都是这样的，但是现在我们走出了这样的怪圈，其实，伟大的对手互相成就的。我们熟知的宝马和奔驰二大汽车品牌，二者之间的竞争相当激烈，他们不是想消灭对方，而是你强我更强，相扶相携，相互成就。对手之间的竞争，不是简单的摧毁与压制，因为你可以消灭一个敌人，但消灭不了所有人，只有你足够的强大，才会真正打败对手。
一个人取得多大的成就，就看他的对手，因为对手都是相互成就的。羽坛上“左林右李”（林丹与李宗伟）的故事为大家所津津乐道，他们每次在比赛场上精彩对决，给我们带来的是饕餮盛宴。他们少了任何一个人，都不会有今天如此成就。平时训练他们都以对方为假想敌，要想打败对方，那必须不断壮大自己。最后对手却变成惺惺相惜的朋友，相互敬重，成为羽坛的佳话。
虽然对手，想方设法算计你，大则让你性命不保，小则让你一事无成。但对手并不可怕，利用得当，还会把坏事变成好事。因为有了敌人，才会激发我们无穷无尽的潜能。日常生活中也是一样，虽然我们现在没有打仗时那样的敌人，但也会有工作上的对手。我们会关注他所做的一切，想方设法地超越他。同时，也会提醒自己少犯错误，时间一久下来，发现自己问题比以前少多了，之前认为不可能做到的事，竟然都做了下来，连自己都很惊讶，人都是被逼出来的。
人只有在不断接受对手挑战时才会不断精进，激发自己的潜能，让自己时刻警醒，保持昂扬的斗志。所以，请感谢你生命中的对手，因为伟大的对手都是互相成就的。