我是每天5点起床的,早上起床后边泡茶,边看书,6:30分开始做早餐,7:40出门工作,早起会感觉时间多一点,早上的时间做事效率比较高,至于你所说的会不会高于别人,要看情况,
首先这个早起的人跑步的效果如何,如果很累,一天都没有精神,那恐怕连最基础的工作都无法完成,其次这个人每天所做的事情,有没有进步,:如果每天都没有有进步,那他无论几点起床,都是重复昨天的故事,也就不可能高于其他人。
最终,取决于你有没有比别人优秀,不在于你起多早,跑步没有,而在于你每天比昨天进步了多了,当你每天都在进步的时候,你的人生,工作都会越多越好