无论是老同学亦或者老同事，在相见之后的感慨多数都是那句"太累了"快节奏的今天或者累已经成为了一种常态情绪，到底是如今工作量大，还是我们的体质降低才会感受如此的压抑，其实，或者身体的疲累本身并不是问题，真正令我们感到焦虑痛苦的症结在于心情。
工作上加班不怕，熬夜也不怕，所有的工作自己一力承当同样不可怕，怕就怕做的这一切都努力付出，得不到该有的成绩和收益，要么是名，要么是利，但凡给我一样的回馈，似乎疲惫也不会显得那么无力。忙，忙得开心，只因为有实实在在的成绩与收益。当我们付出了心血，付出了体力，更付出了对未来的无限期许，而现实毫无改变的状态下，就会产生疲惫心理。
工作不仅仅是梦想的工具，更是我们赖以生存的必须，所以即便疲惫也必须继续，那么这种自我压抑的情绪感受就会加剧本来的情绪。职场有太多的不公，也有太多有理说不清的事情，因为工作的过程，只需要发挥自己最大的才能，去为自己岗位和公司提供最大的效益，而心情的，琐碎的问题，根本除了自己根本没有人会在意关心。可为了能够展开顺利的工作，却需要自己的额外处理这些看似不重要的人际关系，才能够顺利完成。疲惫只因为无力去做自己，又不可逃避的必须在此刻这条路是不断继续前行。
人常常困宥在情绪中，拖垮我们的不仅是繁忙的日常琐事，更是时不时就起伏颠簸不定心情，而是当自己拼搏忙碌一天，走入家后仍然没有人会懂自己，本就无处释放的压抑和委屈，却还要不断附和对方的吐槽与碎碎念的坏情绪，而自己的呢？没有人会问，更没有人会关心提及，太多时候我们都活在自己的不容易里，却很少去真正关心对方的内心。
独自一个人生活，或许会感到的是孤寂，而对于挂着有伴侣头衔的人来说，那将更是一种无望的情绪紧紧抓住了自己，不论是哪一种，真正诱发我们疲惫的不是单身，也不是伴侣之间的摩擦和小分歧，而是对此刻的不满，和对未来的无望。在生活里，其实人吐槽和抱怨过程中，我们关注的不再是单一事件本身，而是被情绪放大后的一种假象，和对未来的一种担忧的畏惧感。
置身人群中时，都会因心中的比较和落差，让我们对自己心中那"理想中的生活"有了更多欲望和期待。每一件事情能够对我们的情绪产生或好或坏的影响，那完全源于对内心感受的一种满足和安抚，有物质的给予，同样也有精神的供给，疲惫是最无望的一种生活状态，或者只有懂得放下欲望和依赖，才能够活得轻松。