一杯水，放着放着就凉了；收拾好的房间，过段时间又乱了；一个手机，越用越卡；一本书，由刚出厂的崭新墨香，再到变成旧书之后愈来愈脆弱的样子~

这一切，都是为什么呢？

有人说是时间的魔力，也有人是这是自然的选择。

科学家薛定谔大家一定都很熟悉，对的，就是那只猫。他在《生命是什么》一书中提到过：

人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生

这句话让我想到四个字，万物向衰。如果是个足够悲观主义者，可能会继而又联想到，反正万物都将寂灭，何必还在世上苦苦挣扎。

啪！赶紧打断，可不能这么想，下面我将会为你好好介绍这一定律。

01 为什么熵增定律如此重要 ？

前面提到的，万物向衰，其实背后掩藏着宇宙一个可能非常残酷的演化规律，那就是生命和非生命物质，都是会从有序走向无序，继而寂灭。

生命拿人举例，人发现懒散总是比自律容易，由俭入奢易，由奢入俭难，是因为自律是一种有序的状态。

而懒散，则是一种无序的表征，自律的人可以随时放纵变得懒散，而一个懒散的人，却很难摆脱惰性走向自律。

非生命物质，我在开头也提到了很多。热水变凉，手机越来越卡，书越来越旧。熵增的阴影是无处不在的，它会伴随着事物直到毁灭。

万事万物都是朝着熵增加的方向发展的，所以你懒散，顺应生物本能地吃吃喝喝，会获得极大的愉悦。

及时行乐为什么就是要比延迟满足来得轻松呢，因为这是本能，逆势而行很费精力的，用物理学名词，叫做功。

了解熵增定律，其实是要让我们自己在了解到生命之暗的同时，对抗熵增，以熵减作为我们当前生存的意义。

02 什么是熵增定律？

解释这个定律之前，先了解一下熵。熵的概念是由德国物理学家克劳修斯于1865年所提出。它是作为混乱程度的度量。所以熵增其实就是趋向混乱。

再来看这个定律，维基百科对于熵增定律的解释是这样的：

“对于一个孤立系统，其内部自发进行的与热相关的过程必然向熵增的方向进行。而孤立系统不受外界任何影响，且系统最终处于平衡态，则在平衡态时，系统的熵取最大值。”

维基百科

也就是说，满足三个条件：孤立系统、不受外界影响、平衡态方向。

系统在前几篇文章中我反复提过很多次了，万物皆系统。

可以把整个宇宙当成一个大系统，能量趋于消散，系统趋向混乱，最终走向平衡态的原点，对宇宙来说，则是寂灭。

从低熵低复杂度，到高熵高复杂度。高熵就意味着高度无序、高度混乱。

而我们每个人，作为一个个小系统，并非孤立存在，可与外界交互，吸收外界的能量以抵抗熵增的进行。

不受外界影响，从物理学角度，也就是没有外力做功。

一杯白开水，静静地放在桌上，如果不持续有加热的动作，只会逐渐凉透到和室温一致。

平衡态，就是当熵的混乱达到了最大值的时候，就是平衡的时候。

当水温和室温达到一致的时候，也就达到平衡态了，除非外界影响，否则不会再有变化了。

由此，得出结论，当一个系统，满足无外力影响和系统孤立的情况下，只会趋向混乱和消亡。

如同生命的最终结局一样——死亡。

03 如何对抗熵增定律？

这个最让人绝望的定律，揭示了不仅仅是我们每个人的命运结局，还有整个宇宙的走向，但这是否意味着我们就放弃抵抗，走向消亡了呢。

当然不是，薛定谔的那句话“生命以负熵为食”背后意思其实是：

我们从外界中在不断吸收着能量以熵减，达到持续生存的状态，这也是对抗熵增的意义所在。

那于我们每个人的工作与生活，能够做的事情是什么呢？

我觉得可以从三个点入手。

1、保持开放

《跃迁》这本书也提到过，高手有一个非常重要的特质——开放。一直保持与外界处于交流状态，即信息和能量。

做自己的产品经理，不断更新自己的版本迭代优化。

这需要我们每天积极地学习和吸收外界优质信息，保持自身的信息熵尽可能减少而不是增加。积极地保持和外界的沟通交流，与优秀的人或者高手进行联机学习思考。

2、主动做功，对抗熵增

突然想到马哲里面经常用到的一个词，主观能动性。感觉有点贴切。因为顺应熵增，变得混乱，是个水到渠成的事情。

而熵减，则会耗费我们极大的毅力和精力，在这种情况下，不进则退，我们需要逆势而为，打破旧我，拥抱新生。

来源：8090语录网

突然想到乔布斯非常有名的一句话：“Stay Hungry，Stay Foolish”。

永远让自己处在day 1 的状态，了解的越多，越会对这个世界保持敬畏，可能就是这个道理吧。

3、打破平衡态

我们大多数人在遇到一个新环境之后，会在刚开始很不习惯，然后之后渐渐地变得习惯。

陌生人变得熟悉，从而呆在并且将会享受这样的一个“舒适圈”当中。

这个时候，就需要警惕，自己是不是已经在某种程度上到达了平衡态，赶紧打破现状。

当你发现目前生活毫无压力，并且水波不兴，那可能已经是暴风雨来临之前的平静了。