“成长就是学会把哭声调成静音的过程。”
有多少人是在默默经历着痛苦，咽下所有的眼泪、心酸、悲痛，最后扛起精神，抹干眼泪，又继续在这条只适合一个人孤身奋战的人生路上孤独前行?
01
这段时间,我因为失眠的原因，总会半夜醒来，之后睡意全无。
也正是拜此所赐，我窥见了朋友极力隐藏的秘密。
小A在凌晨4:35发了条朋友圈:
“呵呵，去你的混蛋生活，我连笑的资格都没了!”
配图是一张自拍，头发凌乱，满脸泪珠，双眼红肿……
可没两分钟，她又默默删了那条极力嘶吼的朋友圈。
突然想起在微博上很热的话题：“现代人的崩溃方式有哪些?”
下面有个高赞回答:
大概是一种默不作声的，看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交。表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里，但可能某一秒，突然就积累到极致。
也不说话，也不是真的崩溃，就是不太想活，但也不敢去死……
02
小A平时也挺正常，我俩时常见面，每次都被她的生活态度所感染。
她特别注重仪式感，会在每周为自己订一束花，每天为自己做早晚餐，会带着微笑去工作，会和朋友说对未来的向往......
对了，她从不提自己扛不过去的挫折和痛苦。
时间久了，我们都以为她过得很好，好到让我们羡慕！
谁又能想到，那个阳光、自信、对生活充满热爱和活力的姑娘，会有这么不愿意让人知晓的一面?
内心被压抑到无法控制，只能借着黑夜，在所有人都熟睡的时候，一个人无助的在朋友圈宣泄着自己的悲伤?
不，她甚至连这个权利都没有……
在《天公赐福》里有一段话，特别适合她。
我也有过一段日子过得特别不顺心，那时候常想，如果有人见到我这样在烂泥地 里打滚，爬都爬不起来的模样，还能爱着我就好了。
但我也不知道会不会有这样的人，我也不敢给别人看。
其实最难过的是，我们连心里的不忿、委屈都要专门申请一个账户才能安心说出口。
03
在《向往的生活》里，谭松韵谈起母亲又哭了。
那种失去亲人的痛，是无法随着时间消逝的。她在节目中用“她”称呼自己的母亲，说希望自己能梦见她。
接着又说，“希望下辈子她是我的女儿。”
本来是一段特别温暖的故事，可网上某些网友的发言却让人心寒。
“母亲去世她都能买热搜，这是有多不善良。”
在谭妈妈出事之前，有媒体拍到谭松韵和欧豪以及一群人吃饭的照片，在谭妈妈去世后，立即有媒体把这两个视频组合在一起发出来。
如果不是何炅老师在综艺上为谭松韵辟谣，澄清事情的先后顺序，网民们绝不会明白这是媒体在搞事情。
网上所有的消息，谭松韵应该都有看到吧。
可她一直都是缄口不言，默默的消化掉所有情绪和委屈。
和我们所有人一样，她也是普通人。
顾城在《避免》里说到：你不愿意种花，你说，你不愿看见它一点点凋落，是的，为了避免结束，你逃避了一切开始。
我们渴望被倾听，被关怀，被细心呵护，我们想要拥有说话的权利，却又害怕说出来只是徒劳无功，不被理解，会失望，或者被恶意猜测，所以，我们选择闭口不言。
一切好的、坏的、开心、难过、害怕和幸福，全都被压下去。
04
突然发现，其实人是很容易崩溃的，但也特别容易自愈，不过这所有的一切全都是自己一个人。
这段时间又重温了一遍《人间失格》，里面有段话特别有感触:
我觉得我的身体是死的，别人对我说笑，我也会笑，但是不会开心。就像是身体不由自主的笑起来一样，那感觉让我觉得我不存在，所以我想杀了自己。
有多少人是在黑夜抹杀掉那个不被看见，又渴求希望的自己，最后在黎明到来前，慢慢活过来，端着张无懈可击的笑脸继续生活下去?
都说成年人的世界不容易，可我们又列举不出一二三来。最终，只能选择麻木生活。
其实快乐很简单的，长大后也不那么可怕。
真正让我们害怕的，是不被人理解，或者是我们自己不再愿意敞开心扉，和身边人说说最近的糟心事了。
如作家桐华所说：这个世界，黑暗总是与光明共存，我们无法逃避黑暗，但是我们可以永远拥抱光明。
在小A删掉朋友圈的下一分钟，我给她发了条讯息：无论何时，只要你愿意，我都做你的倾听者。
她很快就回我了，还打开心房和我说了很多平时被笑代替的委屈和难过。之后，她告诉我，如果那天没有你听我说话，我可能就熬不过去了。
我听后又回了她一句:不用时刻武装自己的，在你累了的时候，我们都是你停靠的港湾，但前提是你愿意。
这句话也送给我亲爱的你们，前方路漫漫，不必一直强打精神，也不用一直带着伪装的面具，学会释怀，生活仍旧美好和值得期待。