一、你随意大声喊叫的样子，真丑！

随着《亲爱的客栈》第三季的热播，以刘涛为首的几位明星代表再一次出现在了荧幕面前。几个不同个性的明星连手为我们展现了一次残酷的职场生存竞争。

才开播不到四期，最让我印象深刻的，是以情绪化著称的阚清子。

阚清子身上发生的种种，套用到职场上，她属于典型的情绪先行类员工，可怕的是，她还是个老员工。

工作准备不充分，慌张忙乱是常态，遇到事情喜欢大喊大叫，性子比较急，给人一种压迫的感觉。

果不其然，首轮甄选终极合作人，阚清子无缘候选名单，作为唯一一位出局的实习管家。这个结果不光是她自己，相信观众们也不会感到意外。

除此之外，阚清子还有一大特点：

丧 — 接到任务就露苦脸，还没做就放言完不成或做不好，稍微累点就躺那儿休息了，这种情绪一旦抱团或蔓延，非常能影响到他人的积极性。

刘涛陈翔作为第一季的同事，看得直摇头。

像阚清子这样消极表现的人，一旦放到职场上，就属于典型的偷懒，小家子气，同事和老板都不会喜欢。

他们常见的口头禅是：“好累，先休息会再做吧！”、“算了吧，”、“太难了”。

总之，他们遇事垂头丧气，做事佛系，看似不争不抢，淡泊名利，其实特别干扰别人的工作积极性。

二、情绪化不仅会伤到自己，还会伤到别人

做人做事情绪化的人，有时候还会因“逞一时口舌之快”，伤人伤己。

有个同事，性格比较爽快，说话更加快。

有时候我们一起吃午饭，她口中总会蹦出一些语不惊人死不休的话，每次最后她还喜欢补一句：“我这个人就是直肠子，有什么说什么，你别介意啊。”

我们被她这句话一堵，有气也只能憋着了。

同事有好多次有因她的心直口快，受到伤害。

后来，她嘴快地说了一句领导的不是，结果受到了领导的各种打压，没过多久，她就被迫辞职了。

万事都要有个“度”，说话也是。

每说一句话，都千万要过一下脑子，朋友同事可能不会把你怎么样，可是一旦在上级面前没有忍住，那后果就不堪设想。

职场上，戒掉嘴快的毛病，好好想一下这句话的后果。

一个人的行为透露着他的性格，性格好的人自然顺风顺水，性格不好的人，很容易吃亏，只有戒掉了上面三个毛病，好运自然会常伴。

你做人做事情绪化，当时不过脑的说出来觉得舒服自在，可最后的结果是：

不仅会伤害到别人的感受，还会伤害自己，让影响自己的口碑和人缘，最后丢了工作。

1、说话慢一点

越是着急的时候，于是要提醒自己，说话做事一定不能快。

说话越快，就会在表达出自己的思想前顾不上过多思考，不经过思考的话语是缺乏顺序的，意思也是会不周密的，所以俗语说"话多必失"，这是有其道理的。

如何纠正？

在对问题没有考虑周密时尽量少说话或不说话。即使说也要放慢速度，咬清字音，能够让别人听懂、听明白。

这也是一个人有基本情商的表现。

2、做事慢一点

越是着急，做事越是要慢。

为什么这么说。

越快越错。

大家都听过一个道理，慢是最好的快。

椭圆机练习中，相同阻力下，慢速训练反而会消耗更多能量。户外骑行中，速度越慢，越容易感到疲惫。

慢下来，你也会静下来。发现自己，思考解决之道。慢带来的喜悦，会让你轻松很多。

3、反应慢一点

《亲爱的客栈》中，阚清子一遇到自己没有办法招架的问题，就喜欢大喊大叫，嗓门特别大，特别招人反感，更有客人直言阚清子做事毛躁。

所谓反应慢一点，就是遇到问题，首先冷静的对待，而不是首先由你的情绪引导你的行动。

在你放开嗓子大喊那一刻，你就已经输给了自己的情绪。

不管阚清子“情绪化”的表现是为了节目效果，还是个人真实性格，放在职场上，都是不专业的职场表现。

对于职场人，处理突然问题的顺序是：

先解决问题，在处理情绪，不要被情绪牵着鼻子走。

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