“一起独处”的社交模式好似一个陷阱。有人深知陷阱存在，为了不跌进陷阱，改变自己与人相处的方式、与己相处的方式，无形中改变自我；有人不知自己站在陷阱的挡板上跳舞，直至跌落，才发现原来刚刚的自己并未脚踏真实的土地。
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长久以来，王珂将自己生活“晒在网上”，晒生活、晒孩子、晒旅行、晒心情……用社交软件记录生活是一方面，而最重要的是，王珂能够在推送之后获得强烈的满足感，她甚至去数自己得了多少赞，有多少留言——“这会给我觉得自己人缘很好，心里美滋滋的。”
转折发生在一次情绪崩溃之后，王珂先后给自己两个闺蜜打电话，均无人接听，“是否有时间聊聊”的信息也石沉大海，没有回音。情绪失控的她将自己的无助编辑成文字发布在网上，毫无意外出现了数条安慰的话语，但彼时的王珂却无法纾解自己的心情，“当时心里就像是荒漠。”
1 社交陷阱
2016年11月，同样被社交媒体困扰的方诚在知乎写出心声——
社交媒体越来越发达，人反而越来越孤单。无论是走在路上、还是在众人聚集的饭桌上，人总是习惯性地掏出手机。“朋友”与日俱增，但孤单时却不知道联系谁。你习惯了世界的沉默，我习惯了在朋友圈刷屏，我们的生活再也没有交集，就这样在各自的世界消失。有多少人，这样走着走着就散了；又有多少人，就这么成了最熟悉的陌生人......
王珂与方诚的状态反射出部分年轻人生活的影子，虚拟社交带来一定程度的满足感与安全感，却也留下长久的空虚。
“我们时常感到孤独，却又害怕被亲密关系所束缚。数字化的社交关系和机器人恰恰为我们制造了一种幻觉，那就是我们有人陪伴，却无须付出友谊。在网络世界中我们彼此连接，同时也可以互相隐身。”美国作家Sherry Turkle在《群体性孤独》里梳理了人们依赖虚拟社交的原因。
发“呵”字代表着无奈和疏离，需谨慎使用；发几个“哈”字也是个问题，需小心斟酌——年轻人接受了虚拟社交的潜规则，把社交装进手机里，让它有了明晰的界限，这条界线捆绑着他们的生活方式。
在Sherry Turkle看来，手机改变人类的原因在于三种错觉：想把精力放在自己想关注的事物上；总会有人倾听；我们永远都不用独自一人——这点最为关键。独处会让人变得焦虑、紧张，甚至恐慌，它变成了亟待解决的问题，而虚拟社交便是人们理想中的“解决方式”——因此，“独处”发展成“一起独处”。
“一起独处”的社交模式好似一个陷阱。有人深知陷阱存在，为了不跌进陷阱，改变自己与人相处的方式、与己相处的方式，无形中改变自我；有人不知自己站在陷阱的挡板上跳舞，直至跌落，才发现原来刚刚的自己并未脚踏真实的土地。
“（虚拟社交）更像是一种症状而不是真正的治疗，它表达焦虑，却没有解决根本问题。”Sherry Turkle 说，“我们需要专注于找到可以让科技将我们带回现实生活的方法——带我们回到自己的身体、真实的圈子、现实的社会，回到我们自己的星球，它们需要我们。”
事实上，不止它们需要我们，我们更需要它们。
2 回归现实
1992年，美国社会神经学家John T.Cacioppo提出“社会神经科学” ，并开始对“孤独”进行系统性研究。他指出，孤独的人更容易出现炎症反应，孤独会对人的感觉、行为和生理造成影响。此后，他对人们多种社交模式进行分析发现，一个人线下互动的比例越高，就越不容易感到孤独；线下互动的比例越低，孤独感则越强。
孤独使自我封闭，社交是孤独的出口，也是每个生物的“必需品”，其中，现实社交尤为重要。
早在1943年，美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在《人类激励理论》论文中提出五层需求理论，社交需求排第三层，位列生理需求、安全需求之后。“人们需要社交需求，因为人是社会的一员，需要友谊和群体的归属感，人际交往需要彼此同情互助和赞许。”——“归属感”便来自于现实社交。
如今，在虚拟社交之外，人们也在丰富现实社交方式。
年轻人首当其冲。《2018中国冰雪产业白皮书》透露了一个重要信息：年轻人对于生活质量有着较高的要求，社交活跃度最高，他们是冰雪产业的核心人群。
2019年冬季，河北省张家口密苑云顶乐园聚集了来自五湖四海的“朋友”， 他们都是青岛啤酒消费者，他们因雪结缘，以酒为媒，每个人都心无旁骛地回归真实，回归社交的本质——这是青岛啤酒打造 “冰上啤酒节”的原因。
酣畅淋漓的滑雪运动结束后，无人离开。
夜幕降临，美酒、美食、音乐的烘托让真切的感受延续，每个人都获得社交带来的“归属感”。排练已久的啦啦队活力开场；密苑云顶乐园总教练为优秀滑雪学员颁奖；《野狼Disco》将现场氛围推向了高潮……此外，现场观众手持各式不同的青岛啤酒品类，自发玩起了“青啤蹲”游戏，这方乐园的欢笑声从未停止。
3 冰上社交
事实上，青岛啤酒已经在多领域、多维度打通现实社交的途径。
啤酒狂欢从盛夏延续至冬日，从50多座城市内到高铁、邮轮、高山上……丰富人们现实社交的方式，也让“友谊”在明橙的酒杯中变得简单纯粹。
“友谊是出于一种本性的冲动……”哲学家西塞罗在《论友谊》中揭示了友谊的本质。
曾跌进社交陷阱的人们，在微醺后，找到了最初的自己，与最真的快乐。“以前总觉得青岛啤酒节和小龙虾很配，没想到滑雪和啤酒节也很搭。”林女士说。她第一次走进滑雪场便爱上了滑雪这项运动。
日本作家东野圭吾也热衷滑雪。
电影《007之雷霆杀机》中，邦德使用单板像冲浪一般滑雪的飒爽让东野圭吾念念不忘。他开始学习使用单板滑雪，尽管在雪地里摸爬滚打，却依旧开怀，甚至着迷。
滑雪有激情，也是人们走向现实社交的途径。
2019年，东野圭吾在新书《挑战》中便提到滑雪对自己“社交”的帮助。他收获了很多玩伴——“作家二阶堂和贯井约我去滑雪，实在可喜。他们虽然是双板玩家，但一起滑雪很开心。我与我孙子武丸、笠井洁两位的关系也更亲密了。”
知乎上有人抛出问题：滑雪是一种什么感受？
有人答：一千个人滑雪，就有一千种感觉。但所有人都会告诉你，这种感觉，欲罢不能。
（文中王珂、方诚均为化名）