夜晚难以入睡，很容易影响第二天的精神状态。长时间睡不好，也会让人变得烦躁、焦虑。其实逍遥丸也可以治疗失眠，用于肝郁脾虚型失眠。

先来看一下逍遥丸的说明书：

初一看，逍遥丸是女性用药吧，再说了，说明书上的功效也没有失眠，有用吗？其实，逍遥丸是针对肝郁脾虚的人，肝郁脾虚也会导致睡眠障碍，只要把这种状况纠正过来，失眠自然也会缓解。这个药男女都可以用。

再来看肝郁脾虚的症状表现：——它是由两部分组成的：

（一）肝郁：肝开窍于目，主藏血，主疏泄，主谋虑，表现为：

① 易怒、烦躁、胸胁胀痛或窜痛，时作时止，嗳气不舒，生气后加重，女性会出现经前乳房胀痛、痛经等。

② 吸收消化及代谢不好。脉弦或沉弦。

（二）脾虚：

指血液不足或血的濡养功能减退，脏腑、经络、形体失养。

表现为面色淡白或萎黄，唇色白，爪甲淡，头晕眼花，神疲乏力，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候。

逍遥丸可以很好的改善肝郁和脾虚的状况：疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。

方解及应用

方中柴胡入肝以理气解郁；当归、白芍养血活血以养肝之体；白术、茯苓、甘草健脾扶中，以滋气血生化之源，《难经》所谓“损其肝者益其中”，《金匮要略》所谓“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”之义；稍用薄荷轻清芬芳，疏肝解郁，以遂其条达之性。诸药相合，共奏疏肝健脾养血调经的功效。

逍遥丸可以疏肝解郁健脾养血，可使人体气血运行流畅，改善人的精神状态，使心情愉悦，故有'逍遥'之美称。 情绪紧张、生气引起的失眠用逍遥丸有很好的效果，如果体内有热，可以改成服用加味逍遥丸。有点焦虑的失眠也是非常适合的。

特别是现代人生活压力大，易出现情志抑郁，思虑过度，或者因生气而引起的失眠，都可以选择逍遥丸来改善。

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前面聊过的养血清脑颗粒是用于肝旺血虚型失眠；百乐眠是用于肝郁阴虚型失眠；养血安神片是用于阴虚血虚型失眠；逍遥丸用于肝郁脾虚型失眠，有一定的区别，大家辩证用药。

用药前仔细阅读药品说明书，强调一下：阴虚阳亢的人、月经经血量大的女性；或者平时月经情况正常，但是吃了逍遥丸以后经量明显增多的人，不要服用逍遥丸。

忌辛辣刺激。调养身心，多运动，睡前不喝浓茶咖啡，平时可以多喝小米粥。

愿大家都能拥有一个良好的睡眠。