护肤的坑踩过不少

桌子上的瓶瓶罐罐真是贵贵贵

一不小心踩坑了真的是肉痛~

妮小编也是在九曲十八弯中

找到了自己的护肤之路

希望可以及时唤醒各位小仙女

跳出坑来或者绕过大坑

护肤第一步是认识自己的皮肤

认清自己的肤质才能更好的对症下药

今天，跟大家谈谈干皮油皮这点事儿。

干性皮肤有哪些表现？

干性皮肤最明显的特征是皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹。容易受到外界因素和紫外线等影响，而发生过敏反应。

为什么皮肤会变干？

1. 皮脂膜被破坏

皮肤表面有一层皮脂膜，这层膜可以阻挡皮肤内水分向外流失，也能防止外界有害物质进入皮肤。物理擦伤，过度清洁，频繁去角质等因素都会损害皮脂膜的完整性，导致经皮流失的水分增加，皮肤容易干燥。

2. 天然保湿因子（NMF）减少

F是人体肌肤的角质层中存在的一种具有保湿作用的吸附性水溶性物质。它能在角质层中与水结合，并通过调节、贮存水份达到保持角质细胞间含水量的作用，使皮肤自然呈现水润状态。

皮脂腺分泌过少、皮脂膜被破坏、环境干燥等都会使皮肤内NMF 缺乏或不健全，造成肤色黯沉、产生细纹并变得干燥、敏感。

3.体内缺水/环境干燥失水

虽然皮肤可以通过护肤品和面膜这样的方式给角质层补水，但效果并不明显。因为角质层的水分主要受到 NMF 本身含量的影响，而皮肤作为屏障的功能就是使各种分子（即便是水分子）不那么容易『进出自由』，护肤品的补水基本没办法供给到真皮层。同理，环境干燥造成失水增加，还是要靠补充体内水分或者增加环境湿度来解决。

干性皮肤的护理

如果干皮想要获得好皮肤，补水、屏障养护、锁水三个方面都必须做到位，缺一不可。

1.使用补水面膜或补水功能强的化妆水补充皮肤水分，虽然是短效补水，但确实会有一定的作用。但面膜不宜天天用，一周1~3次是比较合适的频率。

2.补完水一定要及时涂上保湿霜/ 乳，切记。

3.从减少损伤来说，做好防晒和日常清洁。

油性皮肤的外在表现

油性皮肤皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光，尤其是额头和鼻翼所在的T区，而且容易出现毛孔粗大的现象；易出现面部相应的皮肤疾病，如痘痘、痤疮、脂溢性皮炎等。夏季是油性皮肤的多发季节。

皮肤为什么会变油？

最根本的原因当然是皮脂腺分泌油脂过多了。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。其次经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。还有皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

油性皮肤的分类

1. 油性不缺水

因为油脂分泌过多，可以在皮肤表面起到封闭剂的作用阻挡水分散失，所以正常情况下不需要过多的保湿，重点是做好清洁，控油和防晒即可。

2. 油性缺水

护肤的时候不仅要控油，还要加强补水。

油性皮肤的护理

1. 饮食上保持清淡，多吃水果蔬菜。

2. 使用中性温和的洁面产品。避免过度清洁，否则会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成恶性循环。

3. 天气干燥或者感觉皮肤紧绷时，使用一些清爽控油型保湿霜。

只要小可爱们

充分了解自己的肌肤

选对护肤方式

选对护肤产品

你也可以拥有好肌肤！