做人的心量有多大，
人生的成就就有多大。
不为一己之利去争、去斗、去夺，
扫除报复之心和嫉妒之念；
心底无私天地宽！
因为有宽容这度量，赢得了尊重。
社会也是如此，若没有度量的存在，
我们所建的和谐社会会荡然无存。
人与人之间也就再没有真情，
没有温暖，人也最终会成为一个孤体。
心若计较，处处都有怨言；
心若放宽，时时都是春天。
若要计较，没有一个人、
一件事能让你满意。
得到和失去，
冥冥之中是人生的一种平衡。
如果你一定要斤斤计较，
什么都要强行得到；
那么你失去的也越多。
涵养，
使人严肃而不孤僻，
使人活泼而不放浪；
使人稳重而不呆板，
使人热情而不轻狂；
使人沉着而不寡言，
使人和气而不盲从。
每个人都是塑造自己的工程师。
宰相肚里能撑船，
说明一个人的大度；
宽容是一种精神力量，文明力量。
宽容是冬日的太阳，
既能暖和大地，又能暖和人们的心房；
而宽容则是有度量的人所具有的品质。
不虚伪、不做作、直率、干脆，
这才是真！
以同情之心待人，以恻隐之心爱人，
沟通心灵和仪表，融合人类与自然，
这才是美！
以真善美的品味做人，
其乐无穷。
有度量的人，
就像计算机有个大内存硬盘；
装得下各种文件，运用自如。
人活在这个世界上，
不同的时间地点，有不同的角色。
运行正常，转换及时；
自己不难受，别人也自在，
不发生“死机”和“不兼容”的故障。
包容是肯定自己也承认他人，
是一种善待生活，善待别人的境界。
在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强，
是挺直的脊梁，是博大的胸怀。
人活一世，
最重要的是心灵的安稳和平静。
何必跟自己过不去，
心宽一寸，路宽一丈！
若不是心宽似海，
哪有人生的风平浪静？
人生中遇到的所有事和人，
都不是以我们的意志为转移。
愿意也好，不喜欢也罢，
该来的会来，该到的会到；
没有选择，无法逃避。
我们能做的就是，
面对、接受，处理、放下。
调整好自己内心，
用善良、爱心、
感染生活，感染人生！
度量是一种精神力量，
是一种文明的力量；
能激励人的信心。
只要人人都有度量，那么，
我们就能建设一个更加美丽、
更加和谐的社会。