最新健康文章

香脆可口的健康饼干真的是粗粮做的吗?营养师深扒饼干的家底
2019-12-08 23:49:37
大家好!我是福爸,执业医师,专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。饼干是最常见的零食之一了,以前只有家里条件好的才有饼干吃,现在已经成为大众食品。现在大家的健康意识提高了,有人......
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又臃又肿不应该是你冬天的样子
2019-12-08 23:44:26
每到冬天,都会有一种疑问:虽然穿羽绒服是暖和就够了,可为什么人家穿起来那么有时尚感,而我穿起来却像个土包子甚至是肌肉猛男?因为:羽绒服也要挑啊!!买别的衣服的时候你都知道要挑版型挑颜色,羽绒服也是要挑......
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冬天里的八大碗,远离三高、肥胖,清肺健脾又补肾
2019-12-08 15:02:41
很多朋友为冬季运动少,吃的油腻后又容易出现高血压、高血脂、高血糖、肥胖而发愁,也有朋友为冬季应季蔬菜少而烦恼。今天为大家介绍几种冬天里的美味佳肴,让大家吃的既健康又放心。 一、宫保豆腐(补脾润肠)食......
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陈奕迅妇唱夫随,徐濠萦穿中裤配时尚包,陈奕迅用情侣卫衣支持
2019-12-08 14:58:31
一般婚姻生活中,如果男人赚钱比较多的话,那么女人就会表现得没有那么强势,而是处处以男人为主。可是在陈奕迅徐濠萦的婚姻中,大家反而觉得不怎么工作的徐濠萦才是一家之主。当然了,当年陈奕迅求婚的时候,也说自......
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吃了那么多年的鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋...原来营养差别这么大
2019-12-08 14:39:18
蛋类在生活中都是不可缺少的营养食物,很多人比较疑惑的是鸡蛋和鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋……这么多蛋,哪个营养价值更高呢?看完这篇文章你就明白了~鸡蛋:营养接近完美的食物 在这么多蛋中,最常吃的当属鸡蛋了,很多......
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我的皮肤为什么这么干?敷了面膜也没啥效果?
2019-12-08 14:35:04
今天来给大家聊聊一些关于皮肤的小知识哦~你们有没有发现这么一个情况啊,好像越长大,脸慢慢的越来越干了,油脂分泌也没那么旺盛了。我有个朋友,以前,特别是在青春期的时候简直就是一个大油田啊,我们都还说她那......
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寒热平衡:热食伤骨,冷食伤肺
2019-12-08 14:13:45
“饮食者,热无灼灼,寒无沧沧”,指出了膳食的冷热平衡。“食宜暖”,生冷食物进食过多会损伤脾、胃和肺气,微则为咳,甚则为泄。体虚胃寒的人,应少吃生冷食物,特别是在夏日更应慎重。民间也强调“饥时勿急,空......
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江疏影机场再次“赶时间”,丸子头跑散直接拆开,一袭长发更女神
2019-12-08 14:09:32
圈内的“女神榜”江疏影肯定拥有姓名,长相端庄大气的她演技也超群,很多优秀的电视剧作品都给大家带来了深刻的印象,在时尚方面江疏影也有着自己的见解,她的穿搭每次都是那么清新自然,这次走机场穿着简单大方,女......
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中药用法有四大讲究,自己煎药该注意啥
2019-12-08 13:50:17
现在,越来越多的人开始信赖中药的疗效,去药店买药也总会被推荐中成药。但中药也是一把双刃剑,用得合理可以防治疾病,反之可能会影响身体健康。今天,小编为大家讲解中药怎么吃才最有效、最正规。“中药用法讲究多......
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寒冷是心绞痛和心肌梗死诱因?中医教你2招御寒小技巧
2019-12-08 13:22:45
大雪刚过,标志着仲冬时节正式开始,所谓大雪进补,来年打虎,大雪时节是一年中的重要养生时刻,但此时天气寒冷,也是危机四伏的时刻,尤其是对于冠心病患者。每年这个时候,都是科室最为拥挤的时候,冠心病患者呈倍......
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这三件“枫糖色”单品也太美了吧!百搭、气质超显白
2019-12-08 13:18:35
今天是解放秋冬只会穿黑白灰,不能尽情释放“真彩自我”姐妹的张小姐~眼看天儿越来越冷,一出门大家都把自己裹的异常严实,也算是对寒冬的基本尊重了。只是多穿点衣服不怕,怕的是整条gai上大家都齐刷刷的穿着黑......
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保健品的真实面目
2019-12-08 12:55:12
中医养生是以中医中药为主,运用中医理论,对人体进行整体调节,以达到强身健体,预防疾病,延年益寿等为目的一门医学,它是中医治未病的一部分。这部分中药一般对人体是无害的,可以长期小剂量食用。保健品是指西药......
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如何使用“女娲神草”绞股蓝茶?
2019-12-08 12:29:43
绞股蓝对于很多喜欢养生的人来说,是喜爱的食物,而且在不同的时间段使用绞股蓝,也会发挥出不同的功效。当然,绞股蓝在价格方面也是性价比很高的,这也是很多消费者对于绞股蓝其喜欢的原因之一。有的人就觉得,绞......
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Miu Miu 和杨超越合作推出精选系列,这其实是 Miu Miu 的一个全新项目
2019-12-08 12:25:34
今年 5 月,Miu Miu 推出了一个全新项目 Miu Miu Select,邀请品牌好友从最新系列里挑选自己心仪的单品组成一个迷你系列,每个系列只在一个城市的指定精品店发售,在此之前,Georgi......
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为何入冬了,一吃饭还是汗流不止?
2019-12-08 12:03:13
有人吃饭时总是满头大汗,在夏季出现时,可能是气温太高的缘故,身体为了调节温度而做出的一个反应。出汗本身也可以理解为是排毒的反应,毕竟汗液中存在着大量重金属物质,也有着一些代谢废物。任何时候,身体出汗都......
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戚薇逛服装店,店员介绍,谁注意她的站姿?这是对逛街最大的尊重
2019-12-08 11:59:00
戚薇逛服装店,店员介绍,谁注意她的站姿?这是对逛街最大的尊重戚薇在大家的心目中可是非常会穿衣的一位女星了,普通的衣服经过她的穿搭法,可以变得非常时尚,她在这方面可是很有研究的,所以在服装店偶遇戚薇的时......
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喜欢喝茶的人,与不喝茶的人,有什么区别?
2019-12-08 11:32:36
中国人从古代开始就开始有的茶文化,到现在也一直保留着,很多人还是很喜欢喝茶。有的人觉得喝茶是一件修养身心的事情,可以让人心境平和。还有的人说茶当中有营养成分,常喝能够给身体带来好处。真的是这样吗?常喝......
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鞋头们评出的最无诚意和最爱联名,是否如你所想?
2019-12-08 11:28:24
现今潮流圈,人们口中的「重磅单品」层出不穷,品牌之间频繁的联名合作,也成为常态,我们上周跟大家聊了聊#你喜欢或讨厌的联名单品。从投稿看来,有人为了心水的联名彻夜难眠,而若缺少亮点的联名,则会被打上“圈......
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针对全球20款大牌,实力拷问持妆真相
2019-12-08 10:58:50
很多小仙女都把粉霜粉底液改成了气垫。但是到底哪个气垫才适合我呀?!这一次,小编为你奉献最全面的气垫测评。我们甚至剪掉了所有的粉扑,这样的小编你怕了吗?测评讲究实打实,也照顾差异化。这次拉了4位不同肤质......
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为何南方脑中风患者相对少,而北方得中风的要多些?听医生怎么说
2019-12-08 10:34:30
有人发现,似乎在南方地区,比如说在广东,脑血栓,也就是大家常说的中风患者非常少,而北方比较多呢?这是什么样的原因呢?对于这个问题,就要了解为什么脑血栓的发病率存在差异的问题了。根据调查,中风发病的因素......
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不会打粉底?悦丝汀来教你正确的姿势,好多人都错了
2019-12-08 10:30:17
每当到了冬季,我们总是能明显感觉到低气温和干燥的空气给我们妆容带来的各种干扰,在春夏季节我们可能很快就把粉底涂抹均匀,并且不会觉得干燥卡粉,但是冬季的时候,底妆就很容易出现各种问题,真是很让人头疼!在......
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中老年人冬天为什么要戴帽子?医生解答:看完这5点你就知道了
2019-12-08 10:10:02
帽子的功能可以说不少,夏天可以用来遮挡太阳,防止紫外线,毒阳光的照射,冬天用来保暖和保护头部。很多的人甚至把它作为一种时尚的装扮,因为戴上帽子之后不仅装扮的好看,而且还可以遮掩其缺点。令心情更加的美丽......
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无法抗拒的口红试色,哪一支更能打动你?
2019-12-08 10:05:53
口红要选得好,气色能够得到一秒提升。要是选得不好,那可真的是美妆灾难!尤其是对于黄皮的姑娘来说,最是不知道自己到底适合选择什么样的色号。作为一个贴心可人儿,可不许我的姑娘们浪费任何一块钱去买不适合自己......
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每天10小时限时饮食可帮助代谢综合征患者减体重、降血压
2019-12-08 09:14:57
一项初步研究发现,将每天进食时间限制在10小时之内可以减轻体重、降低血压、稳定胰岛素水平。这项研究由美国加州大学圣地亚哥分校医学院和索尔克生物研究所共同完成,研究对象是患有代谢综合征的人群。这项研究于......
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胡兵48岁大胆挑战拉面头,小胡子荷尔蒙爆棚,189身高穿成衣服架
2019-12-08 09:10:47
国内国外的女性模特,大家能说得上名字的应该有很多,可再谈起男模,可能就没有那么熟悉了,而胡兵却是个例外。作为中国第一代男模的代表人物,他用精准的专业态度与完美的身材比例,把东方男性的特质表现得淋漓尽致......
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